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JMCB
São Tiago - Portalegre - Portugal
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Ride Detail |
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Fri, Jun 1, 2012 - 28.33 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
35.67 |
| Heart Rate: |
132/162 |
| Weight: |
69.5 |
| Elevation: |
486 |
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28.33 mi in 01:41:53 hours at 16.68 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Caia; Cruz das Mós; Porto da Bôga; Cruzamento de Alegrete; Vale de Cavalos; Mosteiros; Arronches; Sâo Tiago. |
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| Recent Rides |
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Fri, Jun 1, 2012 - 28.33 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
35.67 |
| Heart Rate: |
132/162 |
| Weight: |
69.5 |
| Calories: |
960 |
| Elevation: |
486 |
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28.33 mi in 01:41:53 hours at 16.68 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Caia; Cruz das Mós; Porto da Bôga; Cruzamento de Alegrete; Vale de Cavalos; Mosteiros; Arronches; Sâo Tiago. |
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Wed, May 30, 2012 - 15.83 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
39.77 |
| Heart Rate: |
135/163 |
| Weight: |
70.8 |
| Calories: |
970 |
| Elevation: |
382 |
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15.83 mi in 01:04:26 hours at 14.74 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Caia; Cruz das Mós; Reguengo; Cruzamento da Estrada da Serra; Cruzamento de São Julião; Cruzamento da Estrada da Serra; Reguengo; Carvoeiro; Pedra Basta; Biquinha; Cruz das Mós; Caia; São Tiago. |
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Tue, May 29, 2012 - 15.83 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
33.49 |
| Heart Rate: |
143/160 |
| Weight: |
70.8 |
| Calories: |
950 |
| Elevation: |
259 |
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15.83 mi in 00:49:41 hours at 19.12 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Urra; Estação de Portalegre; Portalegre (Rotunda do Modelo); Urra; São Tiago. |
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Mon, May 28, 2012 - 49.15 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
34.05 |
| Heart Rate: |
141/161 |
| Weight: |
69.6 |
| Calories: |
960 |
| Elevation: |
803 |
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49.15 mi in 02:48:02 hours at 17.55 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Portalegre (Rotunda do Modelo); Estação de Portalegre; Vaiamonte; Monforte; Assumar; Arronches; São Tiago; Cruzamento da Urra; Urra; São Tiago. |
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Sat, May 26, 2012 - 39.32 mi [Cycling] |
| Max Speed: |
40.08 |
| Heart Rate: |
121/157 |
| Weight: |
69.8 |
| Calories: |
920 |
| Elevation: |
679 |
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39.32 mi in 02:20:02 hours at 16.85 mi/h on Ciclismo Orbea Asphalt . [Cycling] São Tiago; Arronches; Mosteiros; Vale de Cavalos; Cruzamento de Alegrete; Porto da Bôga; Caia; São Tiago; Urra; Estação de Portalegre; Portalegre (Rotunda do Modelo); São Tiago. |
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